椎間板ヘルニアの方の運転姿勢はや痛み対策はこれ！ 生活での腰痛対策について 自動車の運転と腰への負担 ちょっと近所で買い物に、と運転したくらいなら平気ですが、週末のロングドライブの時に、・・・ 続きを読む
椎間板ヘルニアでもアルコールなどのお酒を飲んでも大丈夫？ 生活での腰痛対策について 【ヘルニアとアルコール】適量のアルコールなら大丈夫！ ご本人のアルコールの強さ次第ではありますが、一般的に、1・・・ 続きを読む
椎間板ヘルニアの回復期の過ごし方と注意する点は？ 生活での腰痛対策について ＜どうなったら回復期に入ったと思えばいい？＞ 急性期と回復期の明確な境目というのはありません。 日ごとに、それ・・・ 続きを読む
